Estrías: Prevención

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Estrías: Prevención


Para vivir tranquilamente el embarazo y evitar uno de nuestros mayores temores estéticos: la aparición de estrías; es importante que comiences a cuidarte desde el inicio. Por ello, es bueno que empieces a aplicarte un producto de cuidado para la piel desde el primer mes de embarazo, ya que mientras antes lo uses, mayor eficacia tendrá.

Te damos algunos consejos prácticos caseros para prevenir las estrías:

1Mantén hidratada tu piel. Las pieles secas son más proclives a las estrías, por ello te recomendamos usar cremas o aceites ricos en vitaminas A y E, colágeno y elastina.
2Consume alimentos que contengan vitaminas A, C y E. Las nueces, semillas y aceites vegetales son ricos en vitamina A. Los cítricos; naranja, pomelo, limón y fresas, contienen vitamina C. Y la vitamina E, la encuentras en el hígado, salmón, zanahoria y zapallo.


Un Comentario para esta publicación

Yo kro esta crema como la consigo

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